Kursinhalt
Vielseitiges Training für alle ab 55 Jahren.
Neben Pilates, Faszien Training und Zumba Übungen kommen auch Spiel und Spass nicht zu kurz. Die verdiente Entspannung am Schluss tut gut und fehlt in keiner Stunde.
Neben dem Turnen ist auch der gesellschaftliche Zusammenhalt sehr wichtig und wird beim Maibummel sowie beim gemeinsamen Weihnachtsessen gepflegt.
Leitpersonen
