Erwachsenenkurse

Für nur CHF 190.-/ Jahr hast du die Chance, alle Angebote zu besuchen.

Wir bieten mehr als ein Fitnessstudio!

Gerne laden wir dich zu einem Schnuppertraining ein.

 

Aktueller Trainingsplan ab dem 12.08.2019

 

Wochentag Angebot Zeit Ort Leitung

Montag

Zumba Fitness®

09:10-10:10

Turnhalle Gyrisberg

Stefanie

Montag

 

Dance Aerobic®, Step Aerobic®

am 1. Montag im Monat ist Drums Alive®

 

 

19:45-20:45

Turnhalle Gyrisberg

Nadine

Dienstag

Seniorinnenturnen

19:30-20:45

Turnhalle Säget

Annemarie, Ruth, Maya

Mittwoch

Zumba Fitness®

19:00-20:00

Turnhalle Gyrisberg

Stefanie

Mittwoch

Forming und Stretching /

Faszienyoga

20:10-21:00 

Turnhalle Gyrisberg 

Nadine

Freitag

 

Koordinatives Krafttraining

(Syboba)

10:00-11:00

 

Turnhalle Gyrisberg

Susi und Eva

 

  Für alle Kurse sind Änderungen vorbehalten .   

 

Kinder: dürfen morgens ihre Mütter begleiten.

 

Ferien: richten sich nach dem Ferienplan der Primarschule Jegenstorf.